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장염에 걸렸을 때 먹으면 좋은 음식 장염에 걸렸을 때 먹으면 좋은 음식  장염에 걸렸을 때에는 복통, 설사, 구토 등 다양한 증상을 동반합니다. 이로 인해 몸이 탈수 상태가 되기 쉽고, 소화 기능이 약해져 평소와 같은 음식을 섭취하는데 어려움이 있습니다. 이 때는 탈수를 막기 위해서 전해질이 포함된 이온음료를 충분히 마셔주는 것이 좋습니다.  장염 초기에는 설사와 구토가 멎을 때까지 하루 정도 금식을 하는 것을 추천드립니다.  그 이후에는 장염으로 인해서 약해진 위장에 부담을 주지 않으면서 회복에 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 장염에 걸렸을 때는 자극이 강한 음식을 섭취하면 위장에 부담을 주게 됩니다.       1. 흰죽 (미음) 죽은 부드럽고 소화가 잘되어 장염에 걸렸을 때 먹기 좋은 음식입니다. 쌀을 물에 잘 끓여 부.. 2024. 11. 20.
백일해에 대한 모든 것 + 예방접종 병원 찾기 훕소리가 나는 기침? 백일해에 대한 모든 것  최근 국내에서 백일해로 인한 첫 사망자가 발생하면서, 백일해 예방접종의 중요성이 다시 한 번 강조되고 있습니다. 특히 영유아와 임신부, 영유아 돌보미는 필수적으로 예방접종을 맞아야합니다. 이번 포스팅에서는 백일해가 무엇인지, 백일해의 전파 방법과 증상, 위험성 등 백일해의 기본 정보와 예방접종의 중요성에 대해 알아보겠습니다.     🖐🏻 백일해가 무엇인가요?  백일해는 보르데텔라 백일해균에 의해 발생하는 전염성이 강한 호흡기 질환입니다. 전염성이 매우 높으며, 가족 내 2차 발병률이 80%에 달합니다. 연령이 어릴수록 사망률이 높아지며, 1세 미만의 사망률이 가장 높습니다.   🖐🏻 백일해는 어떻게 전파되나요?  백일해는 사람에서 사람으로 전파되며, .. 2024. 11. 18.
2025년 경기도 어린이 청소년 교통비 지원사업 신청하기 경기도 어린이 청소년 교통비 지원사업   경기도 어린이 청소년 교통비 지원사업에 대해 알고 계신가요? 경기도에서 경제적 자립도가 낮은 어린이와 청소년들의 부담을 덜어주기 위해서 교통비를 지원해주는 사업입니다.  아이들이 교통비 걱정 없이 학교나 학원 등을 오갈 수 있고, 학부모님들께서도 자녀들의 교통비 부담을 덜 수 있는 좋은 사업입니다. 특히 자녀가 여러 명인 가정에는 더 큰 도움이 될 것 같습니다. 신청 대상에 해당되는 분들은 아래 내용을 확인하시고, 지원 신청을 통해 꼭 혜택을 받으시길 바랍니다.       신청 대상  : 신청일 기준 경기도에 거주하는 만 6세 ~ 만 18세 어린이 및 청소년  (거주기간 제한 없음)       지원내용 1. 분기별 6만원 한도 (연 최대 24만원 한도) 2. 공유.. 2024. 11. 18.
겨울철에 장염에 잘 걸리는 이유 & 장염 빨리 낫는 법 겨울철에 장염에 잘 걸린다?  생각보다 많은 분들이 겨울철에 장염이 유행한다는 사실을 모르십니다.음식물이 부패하기 쉬운 여름보다 겨울에 장염에 걸리기 쉽다는 것에 종종 의문을 가지시기도 합니다.  겨울에 장염에 걸리기 쉬운 이유는면역력과 사람들의 활동 범위와도 관련이 있는데,이는 둘 다 추위와 관련이 있습니다.  이번 포스팅에서는왜 겨울철에 장염이 유행하는지 그 원인과장염에 걸렸을 때 빨리 나으려면어떻게 해야하는지 자세히 알아보겠습니다.           겨울철 장염, 왜 유행할까요? 1. 면역력 저하추운 날씨탓에 손 씻기 등 개인 위생 관리가소홀해져서 면역력이 약해지기 때문입니다.면역력이 떨어지면 바이러스나 세균에 쉽게 노출됩니다.  2. 실내활동으로 사람간의 접촉이 늘어남겨울에는 실외보다는 실내에서 .. 2024. 11. 17.
해운대 블루라인파크 해변열차 & 스카이캡슐 수험생 할인 및 요금 인상 정보 해운대 블루라인파크 해변열차 & 스카이캡슐 수험생 할인 및 요금 인상 정보  지금 해운대 블루라인파크에서 수능을 마친 수험생분들을 위한수험생 할인 이벤트를 진행중이라고 합니다. 이번 포스팅에서는 블루라인파크 수험생 할인을 비롯해,스카이캡슐 임시 운행중단 기간,요금 인상 정보까지 한번에 알려드리려고 합니다.      1.해운대 블루라인파크해변열차 & 스카이캡슐 수험생 할인 수능 수험표 지참 후 현장 매표소 구매시수험생 본인 해운대 해변열차 30% 할인 수험생 할인 기간 : 11/14(목) ~ 11/30(토)     2.스카이캡슐 운행중단 정기안전검사 시행으로 인한 스카이캡슐 운행중단 운행중단 기간 : 11/25(월) ~ 11/28(목)     3.해운대 블루라인파크해변열차 & 스카이캡슐 요금 인상 해운대 .. 2024. 11. 15.
해운대 블루라인파크 해변열차 & 스카이캡슐 예약 방법 해운대 블루라인파크 해변열차 & 스카이캡슐 예약 방법    부산에 여행을 가게 되면 부산의 아름다운 해변과 하늘을 보며 힐링할 수 있는 해변열차와 스카이캡슐을 이용하는 분들이 많습니다. 다만, 해운대 블루라인파크는 워낙 인기가 많은 탓에 미리 예약을 해두지 않으면 원하는 날짜나 시간대에 탑승이 어려운 상황이 발생하게 됩니다.  혹시 해운대 블루라인파크 해변열차와 스카이캡슐을 이용 계획 중이시라면, 여행 계획에 맞춰서 꼭 미리 사전 예약을 해두시는 것이 좋습니다. 아래의 예약 방법과 주의사항을 참고하여 여행 일정에 맞추어 해운대 블루티켓을 미리 예매하기를 추천드립니다.  특히 당일 탑승시간 2~3시간 전에 온라인 예약를 마감하기 때문에 꼭 미리 티켓을 예매해두는 것을 추천드립니다.      1. 해변열차 .. 2024. 11. 15.